FAQ

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Was kann man aufstellen? 

Im Grunde alles (was ethisch vertretbar ist)

• was dich belastet, beschäftigt, bewegt, berührt

• wo du Klarheit schaffen willst

• etwas in Ordnung bringen willst

• Veränderung, Erleichterung, Befreiung ersehnst

• was ungelöst ist

• was dein Leben, Wohlgefühl, deine Gesundheit, Beziehung belastet

 

Was „macht“ Aufstellungsarbeit?

• macht unsichtbare Dynamiken sichtbar

• eröffnet neue Perspektiven auf persönliche und systemische Zusammenhänge

• Beziehungen, Emotionen und Muster werden spürbar und erfahrbar

• Möglichkeit, verborgene Bindungen, Loyalitäten und Blockaden zu erkennen und zu lösen

• Macht innere und äußerer systemische Ordnungen, Zusammenhänge, Verstrickungen… sichtbar

• schafft Raum für Klarheit, Versöhnung und Veränderung

• verbindet Erkenntnis mit tiefem Erleben – und schafft so nachhaltige Entwicklung.

 

Wie lange dauert eine Aufstellung?

Das kann sehr unterschiedlich sein – von 20 Minuten bis zu ca. 75 Min. Die Dauer sagt nichts über Wirksamkeit, Tiefe o.ä. aus. Es ist wie es ist. Deine Seele, dein System kennt das richtige Maß und Tempo.

 

Muss ich schon Erfahrung haben?

Nein, Du bist herzlich willkommen, genauso wie du bist und wo du stehst.

 

Muss ich mich vorbereiten, wenn ich eine Aufstellung mache?

Ja, wenn wir uns noch nicht kennen, ist ein Vorgespräch erforderlich. Hier klären wir, welche Infos du recherchieren sollst (Familienstammbaum, Ereignisse, Schicksal in der Familie…)

 

Kann ich mir das erst mal anschauen, bevor ich vielleicht selbst aufstelle?

Ja natürlich, dann melde dich als „Stellvertreter/ Beobachter“ an. Du entscheidest dann im Moment ob du beobachtend teilnimmst, oder event. eine Rolle übernehmen magst.

 

Ich fühle mich in Gruppen unwohl, will aber eine Aufstellung machen, was gibt es da?

Melde dich gerne und wir vereinbaren einen Einzeltermin in der Praxis. Hier arbeite ich mit sog. „Bodenankern“ oder mit dem Systembrett. Das funktioniert wunderbar und ist auch gleich effektiv.

 

Gibt es Ausschluss-Kriterien, wann darf ich nicht teilnehmen?

Ja die gibt es. Wenn du psychisch instabil bist, Drogen konsumierst, bei dir eine Diagnose vorliegt wie Psychose, Schizophrenie, Bipolare Störung (Im Zweifel bitte gerne vorab mit mir klären)

 

Ich bin in Psychotherapie? Macht es Sinn eine Aufstellung zu machen?

Grundsätzlich ja. Bitte besprich das vorab mit deinem Therapeuten – er/ sie kennt dich und deine Thematik, hier ist schon viel Vertrauen gewachsen und hier wird auch im Idealfall weiter begleitet.
Selbstverständlich bin auch ich für die anschließende Begleitung falls erwünscht/ erforderlich in meiner Praxis als Lebens-& Sozialberaterin für dich da.

 

Werde ich danach alleine gelassen? Gibt es eine Nachbesprechung?

Selbstverständlich bin ich für die anschließende Begleitung bei Bedarf (falls erwünscht/ erforderlich) in meiner Praxis als Lebens-& Sozialberaterin für dich da.

 

Was ist sonst zu beachten?

Alles was du beim Seminar erlebst, bleibt im streng vertraulichen Raum. Auch als Beobachter/ Stellvertreter ist es möglich, dass du berührt wirst und sich auch bei dir und in deinem System was verändert.

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Aufstellungsarbeit ist kein Ersatz für Psychotherapie und/ oder medizinische Abklärung und Behandlung.